チャコの種子島日記

波乗り移住して14年目、種子島での日々の生活を綴っています。

2016年09月

51j8O570MSL12号が去ったと思ったら 即 13号が駆け抜けていった種子島です。
でも13号は勢力も弱く コースもよかったのか それ程 影響なく島を通り過ぎていきました。

前回 「I'm back!!」 でもご紹介しましたが 我が家の一人娘ミレイが今春 愛知に巣立っていきました。
早いもので それからもう半年が経とうとしています。

ミレイのいなくなった原田家はなんだかやっぱり淋しくて・・・ なのですが その淋しさに浸る間もなく 新しいジムのオープンとなり バタバタ過ごす日々にその淋しさを紛らわされたような月日となりました。

一方 何もかもが初めてのことだらけで わからないし不安だし パニック状態のミレイは毎日 夜になると電話をかけてきて・・・ 「淋しいー(泣) 帰りたいー(泣)」 の日々・・・

元来 物事をあまり深く考えたことのない彼女は 半分ノリ?!で高校卒業後 愛知に向かい 美容師見習いとして就職し アパートでの一人暮らしを始めたのでした。

まぁ生まれて初めて 試練というか生きていく難しさというか 自分にとっての壁を感じたようでした。

そんな彼女に親としてはもちろんエールを送ることことしかできないのですが どう言って彼女の大人への階段を一歩づつ昇らせることができるのか・・・ という大きな親の課題を与えられました。

そんな時 すごく役に立ったというか ありがたい存在になったのが写真の本 「夢をかなえるゾウ」 です。
この本 だいぶ前にベストセラーになり 読まれた方も多いと思いますが 自分の人生を変えたい主人公の前に ある日突然ガネーシャという なぜか関西弁の神様が現れて 主人公の人生を彼の望むものに変えるべく助言を毎日ひとつづつ与えていくというストーリーで とても笑える面白さで でもすごく納得できる いわゆる啓発本なのです。

ここに書かれているガネーシャの助言を毎日少しづつ メールでミレイに送り 少しでも前向きになるよう 語りかけたつもりでした。
どれ程 彼女は理解し感じ考えてくれたかは謎ですが 最近の彼女の言動をみると 少しづつではありますが 大人へと動き始めているのでは?と感じます。

でも親として心得ておこうと思うのは この本の中にもある言葉で  主人公にガネーシャが言う 「ずっと自分のそばにおることはでけへんねん。そばにおったら自分で考えて経験することやめてまうやろ。ワシがそれを奪うんは一番やったらあかんことやねん。」 ということ。

これからのことはどうなっていくのか・・? 不安や期待でいっぱいだけど とりあえず いけるとこまでいって いろんなこと感じて考えて 楽しんで生きていく術を身につけていって欲しいと思っています。

DSC_0082台風12号が駆け抜けていった種子島です。

今年は本当に変な天候で 普段 台風など来ない場所に台風が襲い 甚大なる被害を出しております。
台風慣れした種子島は今年 直撃っぽいのはまだ来てなく 今回の12号が今年初の台風でした。(ご心配なく。雨風とも強かったのは数時間でコンパクトな台風でした。)

そんな台風の昨日 会員のNくんと愛息R太くんがジムに来店。
Nくんは十数年前 まだ若かりし頃 大阪からサーフィン移住したナイスガイ!
6年程前に横浜から波乗りトリップで島に来ていたNちゃんと電撃結婚!
翌年には可愛い一人息子R太くんが誕生しました。

5才になったR太くん。 
トレーニングするお父さんと一緒にたまにジムに来てくれます。
さすが男の子。 トレーニングに興味津々のようでお父さんと一緒に 軽い重さでトレーニングに励んでおります!?

その姿がかわいくて おもわず写真をパチリ。
微笑ましい様子にすっかり癒されてしまいました。

R太くん。 今からトレーニングしてれば将来はきっと お父さん・お母さんみたいな かっこいいサーファーになっちゃうはず! 期待してるよ!!!


img023やっと風向きが北っぽくなり 涼しい風が吹き始め 身近に秋を感じ始めた種子島です。
(でも明日以降 台風12号が接近するもようで天候は荒れるようです・・・)


本日のタイトル。 「マインドフルネス」 皆さん 聞いたことありますか?
私も去年の終り頃 耳にし 興味を持っていろいろ調べてみました。

世界的な大きな企業(グーグル・ナイキなど)や各界のスポーツのトッププレーヤー達(テニスのジョコビッチなど)も取り組んでいるメソッドで その画期的で絶大な効果に注目されている 体と心のエクサイズです。

体育大を卒業後 エアロビのインストラクターをやり オーナーと一緒になってからはジムをやったり サーフィンのお店をしたりと 体を動かすことが何より得意としてきた私ですが この年になり やっとなんだか自分が求めていた 〔体と心のエクサイズ〕 というものに出会えた感を この「マインドフルネス」に感じました。

ちょうど この頃 NHKでこの「マインドフルネス」」という番組を観て その考え方 内容 方法などを学び あとたくさん出版されている関連の本を読み 自分が体験・経験してきたフィットネス・エクサイズを取り入れ 私なりのクラスを行うことになりました。

体と心って結局 すごく結びついていて どちらかが強くても弱くても やはりお互い影響しあい ダメージを与えたり与えられたり・・・ でも反対にどちらがどちらかを高めてくれる時もあったりして・・・ 2つの調和って すごく難しいけど でもとても大切なことなんです。

情報過多な現代で いかに自分らしく楽しく生きていくかということは現代人の課題となっています。 そんな今の解決策の1つとして このクラスを利用していただけたらと思っています。

クラスの内容などは このブログでチョコチョコご紹介していきたいと思います。
まずはご紹介を・・・

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